As melhores plantas para quarto: confira dicas de espécies e seus benefícios

A decoração do quarto é um momento especial e que vai fazer toda a diferença em sua casa. E, para que seu quarto esteja ainda mais bonito, uma das dicas que você pode usar é colocar plantas na casa. 

Mas você sabe quais as melhores plantas para colocar no seu quarto? E quais os benefícios? 

Acompanhe nossa matéria para saber tudo sobre o assunto e como se beneficiar. 

 

Quais os benefícios de ter plantas para quarto?

Os benefícios de ter plantas no quarto vão muito além de simplesmente adicionar um toque decorativo. 

Afinal, essas verdinhas podem trazer uma série de vantagens para a sua saúde física e mental, tornando o ambiente ainda mais agradável e harmonioso.

Purificação do ar

As plantas têm a incrível capacidade de filtrar o ar, removendo toxinas e poluentes presentes no ambiente. 

Sendo assim, elas absorvem dióxido de carbono e liberam oxigênio durante o processo de fotossíntese, melhorando a qualidade do ar que respiramos.

Aumento da umidade

Plantas liberam água por meio da transpiração, o que ajuda a aumentar a umidade do ambiente. 

Desse modo, isso é especialmente benéfico em locais com ar seco, ajudando a aliviar problemas respiratórios e evitando o ressecamento das vias aéreas.

Redução do estresse

A presença de plantas no quarto pode ter efeitos relaxantes e reduzir o estresse. 

Inclusive, estudos têm demonstrado que a contemplação das plantas e a conexão com a natureza podem diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.

Logo, elas promovem assim uma sensação de calma e bem-estar.

Melhoria da qualidade do sono

Algumas espécies de plantas, como a lavanda e a jasmim, emitem aromas suaves e relaxantes que podem ajudar a melhorar a qualidade do sono. 

Além disso, o ambiente mais agradável e a sensação de relaxamento proporcionados pelas plantas podem contribuir para noites mais tranquilas.

Estímulo à criatividade e produtividade

Ter plantas no quarto pode estimular a criatividade e melhorar a produtividade. 

Por isso, a presença da natureza no ambiente pode torná-lo mais inspirador, auxiliando na concentração e no desempenho de tarefas.

Fortalecimento da conexão com a natureza 

Trazer um pouco da natureza para dentro do quarto nos reconecta com elementos fundamentais para nossa existência. 

Sendo assim, essa conexão pode trazer um senso de propósito e bem-estar geral.

Estética e ambiente acolhedor 

Além de todos os benefícios à saúde, não podemos ignorar o impacto estético das plantas no quarto. 

Afinal, elas agregam beleza e estilo ao ambiente, tornando-o mais aconchegante e convidativo.

 

Plantas para quarto: confira quais são as melhores espécies para o ambiente

Quer saber quais plantas usar na decoração do seu quarto? Veja as dicas das melhores abaixo:

Lírio da paz

O Lírio da paz, também conhecido como Spathiphyllum, é uma das plantas mais populares quando se trata de purificar o ar. 

Além de ser uma opção de baixa manutenção, é uma excelente escolha para quem não tem muito tempo para cuidar das plantas. 

Suas folhas brilhantes e suas flores brancas trazem um toque de elegância para o ambiente. 

Dessa forma, a planta é capaz de filtrar diversas toxinas do ar, como benzeno, formaldeído e amônia, tornando o ar do quarto mais limpo e saudável para respirar.

Dinheiro em penca

A planta conhecida como Dinheiro em penca, ou Epipremnum aureum, é uma das espécies mais indicadas para quartos, principalmente para quem está começando a cuidar de plantas. 

É uma planta pendente de fácil cultivo e que se adapta facilmente a diferentes condições de iluminação. 

Além disso, é ótima para ajudar na remoção de poluentes do ar, contribuindo para um ambiente mais puro e agradável.

Suculentas

As suculentas são plantas muito queridas por sua beleza e praticidade. Elas possuem uma grande diversidade de formas, cores e tamanhos, o que permite que você escolha aquelas que melhor se encaixam na decoração do seu quarto. 

Essas plantas são capazes de armazenar água em suas folhas, tornando-as resistentes e necessitando de pouca rega. 

Além disso, as suculentas também têm a capacidade de liberar oxigênio durante a noite, melhorando a qualidade do ar no ambiente e favorecendo um sono mais tranquilo.

Espada de São Jorge

A Espada de São Jorge, ou Sansevieria trifasciata, é uma planta extremamente resistente e de fácil cuidado, sendo uma ótima opção para quem não tem muito tempo disponível. 

Além disso, ela é conhecida por purificar o ar, removendo substâncias tóxicas e liberando oxigênio durante a noite.

Dessa forma, ela pode ajudar a melhorar significativamente a qualidade do ar no quarto e proporcionar um sono mais revitalizante.

Babosa

A Babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta conhecida por suas propriedades medicinais e também pode ser uma excelente companhia para o quarto. 

Além de ser fácil de cuidar, ela é uma poderosa purificadora do ar, filtrando substâncias prejudiciais e contribuindo para um ambiente mais saudável. 

Mas outro benefício da babosa é sua capacidade de liberar oxigênio à noite, o que ajuda a melhorar a qualidade do sono.

Palmeira (bambu ou rafti)

As palmeiras, como o Bambu e a Ráfis, são opções ideais para quartos maiores, onde há espaço para acomodar plantas maiores. 

Sendo assim, essas espécies adicionam um toque de elegância ao ambiente e também são excelentes purificadores de ar. 

O Bambu é capaz de absorver formaldeído, benzeno e tricloroetileno, enquanto a Ráfis contribui para a remoção de amônia e xileno, tornando o ar mais agradável e saudável para respirar.

Jiboia 

A Jiboia, também conhecida como Epipremnum pinnatum, é uma planta trepadeira que fica linda quando cultivada em vasos suspensos ou em suportes verticais. 

Além de ser uma ótima opção para decorar o quarto, a Jiboia é eficiente na remoção de toxinas do ar.

Portanto, sua presença pode contribuir para a sensação de bem-estar e relaxamento no ambiente.

Gardênia

A Gardênia é uma planta conhecida por suas flores brancas e perfumadas, o que a torna uma ótima opção para quem busca uma planta decorativa e com aroma agradável no quarto. 

O perfume suave das flores de Gardênia tem efeito relaxante, o que pode ajudar a diminuir o estresse e promover um ambiente mais sereno e tranquilo para o descanso.

 

Gostou de conhecer? Use essas dicas e decore seu quarto com plantas. E não deixe de ver outras dicas em nosso site. 

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